Se isso também acontece com você, vou te contar o que mudou em, e para mim. 

A primeira e mais difícil decisão que decidi tomar foi assumir a responsabilidade de minha vida e das minhas escolhas. Fiz algumas reflexões e decidi ser a hora de tomar uma atitude, não dava mais para viver daquela forma.

Quando comecei a colocar em movimento minha energia me conectei com meu verdadeiro ser e percebi que conforme eu mergulhava em meu mundo interno, eu ganhava mais força e confiança para superar traumas, experiências negativas e qualquer coisa que estivesse impedindo a realização dos meus projetos de vida.

Sabemos que a mudança é um processo de organização interna. É um misto de vivências passadas misturadas com emoções confusas e registros incompletos… O que é difícil aceitar é o ponto de que tudo isso precisa ganhar sentido, ser perdoado e ressignificado para seguir em frente.

Nesse período identificar nossas emoções, tantas vezes, contraditórias e dolorosas, exige uma baita disposição e coragem. É nesse momento que o nosso sabotador entra em jogo nos fazendo duvidar do quão somos capazes.

Não há outro caminho para a mudança interior que não passe pelo processo de “olhar para dentro”. Se não reconhecemos nossos padrões mentais e emocionais, não podemos mudar o que não queremos mais em nossas vidas. As angústias, crises de ansiedade, falta de autoconfiança, relacionamentos conflituosos, nada mais são do que o reflexo do nosso estado emocional.

Ao invés de seguir no automático repetindo o que não funcionou antes, podemos decidir mudar.

Para mim, esses são os primeiros passos para quem deseja olhar a vida de outra forma, por outro ângulo. 

Não basta saber, refletir, pensar, se você não arregaçar as mangas e começar a agir diferente, LEMBRE-SE conhecimento sem ação não serve para nada só para encher a nossa mente.

O autoconhecimento envolve muito trabalho, dedicação, erros, acertos por dias e dias. Caiu? Levante-se, quantas vezes forem necessárias. Não desista de você. Você é a pessoa mais importante e protagonista dessa jornada incrível chamada vida. 

Hoje tenho em mente o foco de uma vida mais leve, mais suculenta (como diz uma professora de constelação que tenho), aprendendo diariamente a dançar com os fracassos e derrotas, assim não me abalo tanto e levanto mais fácil.

Eu, ainda estou no caminho… Esse processo é feito de pequenas mudanças e vitorias que vão se somando, até se transformarem em novos padrões internos…

Aproveite ao máximo essa aventura chamada vida e permita-se mudar e se diverti sempre.